Sağlık

şlsjf
Mutfak

ILGISLAND

21 Aralık 2020 2587

Sizlere benim için önemli ve takip ettiğim bir sayfadan bahsedeceğim. Sayfanın içeriği o kadar doğal ve kendine özgü ki insanı kendine bağlıyor. Ayrıca sayfanın içeriği sağlıklı hayatı, köy hayatını ve en önemlisi de hayatımızdaki doğallığı esas alıyor. Zaten insanı kendine bağlayan olayı…

Mutfak

Sağlıklı atıştırmalık tarifleri

20 Aralık 2020 2681

Sağlıklı atıştırmalık tarifleri 1)Bitterli Crunch:   Malzemeler: 5 adet karabuğday patlağı (@a101 Marketten Bulabilirsiniz) Bir paket bitter çikolata Yarım çay bardağı tahin  Yapılışı: Çikolatalı benmari usulü̈ eritiyoruz. Patlakları parçalandıktan sonra çikolatayı ve tahini katıp karıştırıp yağlı kâğıt serdiğimiz kare ya da dikdörtgen küçük bir kaba koyup 1 saat buzlukta bekletiyoruz. Sonra kesip afiyetle yiyoruz.  2)Fıstıklı muz: Malzemeler:…

Sağlık

ALOE VERA BİTKİSİ VE KULLANIMI

19 Aralık 2020 2782

Size çok muhteşem bir bitkiden bahsedeceğim ismi aloevera çünkü bu bitkiyle yakından ve fazlasıyla bilgi sahibi olduğumu düşünüyorum. Ve günümüzde de çok popülerleştiği ve çok ilgi duyulan bu bitki gerek  aloevera jeli olsun, maskesi…

Sağlık

STRESLE BAŞ ETMEK İÇİN NE YAPMALI?

14 Aralık 2020 2362

Bazılarımız stres olunca depresif bir hale girebiliyor. Veya bazılarımız stres olduklarında yemek yemeye başvuruyor.   Bu özellikle stresimizi az da olsa nasıl önleyebiliriz adı altında yazılmış bir yazı.  Stres, kişinin algıladığı…