Bazen işler gözümüzde öyle büyür ki, yaptığımız ilk şey hemen ertelemek olur. İşte ertelemenin altında yatan asıl nedenler ve bu alışkanlığı bir nebze olsa da nasıl önleyebiliriz? Ev işleri, faturalar,…
Bazılarımız stres olunca depresif bir hale girebiliyor. Veya bazılarımız stres olduklarında yemek yemeye başvuruyor. Bu özellikle stresimizi az da olsa nasıl önleyebiliriz adı altında yazılmış bir yazı. Stres, kişinin algıladığı…
Hayat Notları | Ece Bayraktarlar ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!